带爸妈接种前弄明白这四件事

天一转凉，微信群、家族群里又开始传「流感疫苗该打了」。可真到了接种点，很多人张嘴就是一句：今年打三价还是四价？我爸有高血压，能不能打？到底几月打才不算晚？这几个问题，一次说清楚，带爸妈去之前先看看。

一问：三价还是四价，怎么选？

先说结论：今年国内主推三价；四价也不是不能打，在当前流感流行形势下，两者实际保护效果基本一致。

今年情况有个变化。世界卫生组织在 2026 年 2 月 27 日公布了 2026—2027 年度北半球流感疫苗的推荐组分，三个组分（甲型 H1N1、H3N2 和乙型 Victoria）都做了更新；同时，由于全球自 2020 年 3 月起就没再检出自然存在的乙型 Yamagata 系病毒，这次把它从组分里去掉了。

本年度国家层面的接种依据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026—2027）》，由中国疾控中心在 2026 年 9 月 2 日发布，其中推荐的只有三价，分两款：一款是 6 月龄及以上均可接种的三价灭活疫苗（IIV3），另一款是面向 3—17 岁的三价减毒活疫苗（LAIV3）。

那四价是什么路数？说白了，三价就是两个甲型亚型配一个乙型亚系；四价不过是在这个基础上再多配一个乙型亚系。北京市疾控中心免疫规划所副所长张朱佳子说过，在当前流感流行形势下，三价和四价的实际保护效果基本一致。所以别纠结「四价是不是更高级」，能约上哪个就打哪个。四价没有被禁用，三价也不是「缩水版」。

二问：什么时候打？错过 9—10 月还来得及吗？

一般建议 9—10 月完成接种，这段时间常被叫作「黄金接种期」。道理不复杂：打完疫苗通常要 2—4 周，身体才产生保护水平的抗体；而我国冬春季流感流行季一般在 11 月左右到来，打早一点，抗体才赶得上。

错过了也别慌。整个流行季里都能接种，晚打也比不打好。同一流行季如果已经按程序打完全程，这一季就不用再重复打。

三问：爸妈能不能打？哪些情况要缓一缓？

先说能打的。所有 6 月龄及以上、没有禁忌的人都能接种，其中有八类人优先，包括 60 岁及以上老年人和慢性病患者——家里长辈大多就在这两栏里。

真正被列为「禁止」接种的情形其实很有限：一是对疫苗里的任一成分过敏，这些成分包括辅料、甲醛、裂解剂和抗生素；二是过去接种流感疫苗后有过严重过敏。注意，鸡蛋过敏不是一概不能打，可以选说明书里没把鸡蛋过敏列为禁忌的疫苗（按《中国药典》2025 年版的口径，裂解疫苗每一剂的卵清蛋白含量上限是 200ng）。孕妇也一样，可以打说明书没有把妊娠列为禁忌的疫苗。

还有一种是「暂缓」，不是「禁止」：正在发烧、得了急性病、有严重慢性病，或慢性病正发作，建议等痊愈、病情稳定后再打。这类情况到接种点时如实告诉医生就好。具体能不能打，以接种点医生判断和疫苗说明书为准，也可对照《中国流感疫苗预防接种技术指南（2025—2026）》。

四问：去哪儿打？要打几针？

接种点一般设在社区卫生服务中心、乡镇卫生院或综合医院。当地卫健部门或疾控中心会公布辖区接种单位名单，上它们的官网、微信公众号或小程序查一下，就近预约就行。

打几针得看年龄：满 9 岁的，一年 1 剂；而 6 月龄到 8 岁的孩子，若是初次接种灭活疫苗，则要打 2 剂，两剂间隔在 4 周以上。

最后再叮嘱一句：指望疫苗完全挡住流感并不现实，可它既能拉低发病的几率，也能明显压低重症和死亡的风险。保护期通常在 6—8 个月左右，而流感病毒又年年在变，因此一年接种一次比较稳妥。

带爸妈出门前，把这四件事弄清楚，心里就有底了。